A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.

Khi nói tới tập luyện thân trên, vai thường không được tập luyện đầy đủ. Đôi vai thường đi sau phát triển ngực và...

Cơ chính: Ngực Các cơ khác: Vai, cơ tam đầu Dạng bài tập: Compound / Phức hợp Cấp: Mới Lực: Đẩy Hướng dẫn tập Ngực: Nằm ghế dốc lên đẩy...

Trong việc tập thể hình thì việc học hỏi những lời khuyên từ những người đi trước hoặc các nghiên cứu khoa học sẽ...

Bạn đang có nhu cầu tập luyện thể thao, bạn không có thời gian để tập tại các trung tâm và bạn đang tìm...

Việc chọn một chiếc máy chạy bộ tại nhà chưa bao giờ đơn giản như bây giờ. Để đánh giá chất lượng một chiếc máy chạy bộ có...

Mạnh mẽ với làn sóng lan tỏa không ngừng từ các sự kiện của chương trình Bảo Hành Lưu Động năm 2107, hãng thể thao...

Máy chạy bộ là dụng cụ thể thao giúp người tập tiết kiệm thời gian tối đa, tiện lợi - có thể luyện tập ngay...

Barbell Deadlift Hiển nhiên khi tập lưng xô ta không thể quên Deadlift không chỉ tập trung vào lưng, lưng sau mà deadlift còn...

Xe đạp tập thể dục có rất nhiều ưu điểm so với một chiếc xe đạp bình thường, đi xe đạp thể dục giúp cơ...

Hít xà đơn là một trong những bài tập thể hình phổ biến bởi tính đơn giản và hiệu quả cao mà nó mang...
668FansLike
43,103FollowersFollow
2,295SubscribersSubscribe