A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.

Cặp đôi người Mỹ Paul và Kelsey đã có cuộc "lột xác" ngoạn mục sau khi giảm gần nửa trọng lượng chỉ sau 7...

Trong xã hội ngày nay việc coi trọng hình thể không còn xa lạ, nhưng hiếm khi có người muốn tăng cân do 2...

Thật sự nhiều người gầy đã lột xác thành công nhờ vào việc tập luyện để tăng cân và tăng cơ. Họ thay đổi...

Vin Diesel là diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất phim nổi tiếng người Mỹ. Với gương mặt lạnh lùng, quyết đoán, thân hình...

Nếu bạn đang đọc bài viết này, rất có thể bạn là một tiền đạo, trung vệ, hậu vệ, hoặc một thủ môn trong...

Uống nước ép rau quả để giảm cân không phải là một khái niệm mới. Nhưng, những gì chúng tôi nói với bạn ở đây không...

Chế độ ăn uống góp vai trò đặc biệt quan trọng đến quá trình tập luyện thể hình, giúp cho bạn đạt kết quả tốt...

1. Tránh xa cái cân Nguyên nhân mà tôi nhấn mạnh việc không sử dụng cân là vì bạn có thể giảm mỡ và tăng...

1. Bạn thiếu kiên nhẫn. Bạn mới bắt đầu bước vào guồng tập luyện để lên cơ, bạn hãy tập thật kiên trì. Có thể...
goi-y-chon-do-nam

Điều bạn cần chính là tạo ra tính linh hoạt cho những phụ kiện thể thao, vận dụng chức năng của chúng để sử...
668FansLike
20FollowersFollow
3,419SubscribersSubscribe