A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.

Vin Diesel là diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất phim nổi tiếng người Mỹ. Với gương mặt lạnh lùng, quyết đoán, thân hình...

Với đặc tính axit cao cùng với lượng vitamin C cao nên chanh đặc biệt có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ...

Chế độ ăn uống góp vai trò đặc biệt quan trọng đến quá trình tập luyện thể hình, giúp cho bạn đạt kết quả tốt...
thuat-ngu-the-hinh

Xin chào các gymer trong cộng đồng thể hình. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kỹ tất cả các thuật ngữ thể...

Nói khó ở đây không phải là động tác tập khó mà thực ra cách tập rất đơn giản nhưng gian nan ở chỗ...

Phillip Jerrod Heath là vận động viên thể hình chuyên nghiệp người Mỹ. Anh giành chiến thắng 4 lần liên tiếp trong giải thể...

1. Bạn thiếu kiên nhẫn. Bạn mới bắt đầu bước vào guồng tập luyện để lên cơ, bạn hãy tập thật kiên trì. Có thể...
thoi-quen-xaupts

Khảo sát đánh giá cho thấy, hơn 60% Bodybuiders đều mắc thói quen này, có thể bạn cũng đang tập thể hình mà chưa phát hiện...
cuoc-song-muon-mau-2

Nhiều người trong chúng ta đang xem thường tập thể dục thể thao bởi chúng vừa mất thời gian, vừa gây mệt mỏi. Gánh nặng công...
tot-cho-suc-khoe

Máy chạy bộ điện là thiết bị tập luyện thể dục chuyên dụng cho tất cả mọi nhà, do đó việc tập luyện không những...
674FansLike
42,629FollowersFollow
3,237SubscribersSubscribe