A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy chạy bộ, nhưng việc chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ phù hợp với...

Tùy theo mỗi mục đích tập luyện khác nhau mà bạn có thể thực hiện các bài thể dục trên xe đạp tập thể...

Khi đời sống được nâng cao, con người có thời gian chăm sóc sức khỏe nhiều hơn nên nhu cầu tập luyện ngày càng...

1.Thể lực Phụ thuộc theo sức khỏe của mỗi cá nhân có thể thực hiện được bao nhiêu bài tập cho một nhóm cơ để...

Cặp đôi người Mỹ Paul và Kelsey đã có cuộc "lột xác" ngoạn mục sau khi giảm gần nửa trọng lượng chỉ sau 7...

1. Bạn thiếu kiên nhẫn. Bạn mới bắt đầu bước vào guồng tập luyện để lên cơ, bạn hãy tập thật kiên trì. Có thể...

Nước là một chất quan trọng trong bất kỳ chế độ ăn dinh dưỡng thể hình. Uống đủ nước giúp bạn xây dựng cơ bắp...

Làm sao để có được body đẹp? BODY = DINH DƯỠNG + LUYỆN TẬP Thành công không đến với bạn trong một đêm, thành công là...

Với đặc tính axit cao cùng với lượng vitamin C cao nên chanh đặc biệt có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ...

Gần đây chúng ta đã được biết về việc tính toán chỉ số dưỡng chất cơ bản macro và vì sao nó lại hiệu...
668FansLike
20FollowersFollow
3,419SubscribersSubscribe