A huge collection of 3400+ free website templates, WP themes and more http://jartheme.com/ at the biggest community-driven free web design site.

Để phục vụ cho những vai diễn để đời của mình, các sao Hollywood đã phải thực hiện những màn “biến đổi cơ thể”...
HITT

 HIIT là chỉ tất cả các bài tập nào luân phiên giai đoạn tập cường độ cực cao và giai đoạn tập cường độ...

Rượu bia là một phần không thể thiếu trong các bữa tiệc hay sự kiện, họp mặt. Một số nghiên cứu thực tiễn đã chứng minh được rằng...

Tập với máy chạy bộ là phương thức luyện tập thể dục phổ biến. Nó không chỉ có tác dụng với những người mới...

Không có bài tập nào dễ tập và hiệu quả như chạy bộ. Vấn đề là phải biết phương pháp chạy như thế nào...

Thể dục cường độ thấp và dài thời gian: tập nhẹ và lâu, ví dụ chạy chậm 60-90 phút. Thể dục cường độ cao: tập 4...

1. CARDIO SẼ ĐỐT CHÁY NHIỀU CALO HƠN Nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu về số lượng calo mà con người đốt được trong...

Tay đấm tới từ TP. HCM Trần Văn Thảo đã đi vào lịch sử môn quyền Anh Việt Nam sau khi hạ đo ván...

1. Bạn Cần Phải Vượt Qua Chính Bố Mẹ Mình Việc tập tạ rất tuyệt vời bởi vì nó cho phép bạn bạn vượt qua...
kien-tri-tap-gym3

Trong bài viết dưới đây tôi đi qua 13 sai lầm phổ biến nhất các teen mà thường mắc phải. Mỗi sai lầm đều...
674FansLike
42,629FollowersFollow
3,237SubscribersSubscribe